Retrouvez-nous au yoga dès la rentrée !

Dès la rentrée, Céline, votre nouvelle prof de yoga vous attend pour 2 cours de yoga :

- le mercredi de 14h à 15h30, pour les adultes. Ce cours est idéal pour les parents qui déposent leurs enfants aux diverses activités sportives ou culturelles autour de Roubaix, mais aussi pour les autres !

- le dimanche de 11h à 12h30 pour un yoga parents/enfants, à partir de 4 ans.

Le cours sera au prix de 6€ pour les adultes et gratuit pour les moins de 16 ans.

"Après avoir partagé un moment de complicité et d'amusement avec vos enfants d'environ 15 minutes, je vous propose une pratique de Hatha Yoga (yoga traditionnel). Venez vous reconnecter avec votre corps, à l'écoute de votre silence intérieur pour vivre un moment de détente. La séance commence par des postures d'étirement et de relâchement et se termine par des exercices de respiration et de relaxation. Le cours est accessible à tous", Céline.

Alors, on se donne rendez-vous au yoga ?