Les 5 bonnes résolutions de la rentrée sportive du Stab

La rentrée approche, à très grand pas. Au Stab, on vous a concocté le Top 5 des résolutions pour être en forme.

- On se fixe des objectifs réalisables
- On programme 2 à 3 séances par semaine 
- On varie ses séances. Et oui, au Stab on propose pas moins de 9 activités et 20 cours différents. Il y en a pour tous les goûts ! 
- On favorise la marche, le vélo, la trottinette (pas électrique), les escaliers pour se déplacer et rester en forme
- On motive ses proches : le sport c'est bien, à plusieurs c'est mieux !

Qui tiendra ces résolutions le plus longtemps possible ?